COACHING

Wenn Sie feststecken, brauchen Sie nicht noch mehr Druck. Sie brauchen Klarheit.

Sie tragen Verantwortung, funktionieren zuverlässig und versuchen, alles im Griff zu behalten. Gleichzeitig merken Sie: Etwas passt nicht mehr. Die Gedanken kreisen, Entscheidungen bleiben liegen oder der Alltag kostet zunehmend mehr Kraft.

Im persönlichen Coaching sortieren wir, was Sie gerade beschäftigt. Wir klären, was sich verändern soll, und entwickeln konkrete Schritte, die zu Ihnen, Ihrem Beruf und Ihrem Leben passen.

20 Minuten · vertraulich · unverbindlich

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PASST DAS ZU IHRER SITUATION?

Ein Coaching beginnt selten mit einer perfekt formulierten Frage.

Sie müssen noch nicht genau wissen, was die Lösung ist. Oft reicht zunächst das Gefühl: So wie bisher soll es nicht weitergehen.

Mein Coaching richtet sich insbesondere an Führungskräfte, Geschäftsführer, Selbstständige und Menschen, die beruflich oder persönlich vor einer Veränderung stehen.

Sie tragen viel Verantwortung – und kommen selbst kaum noch vor.

Von außen sieht es aus, als hätten Sie alles im Griff. Tatsächlich bleibt kaum Zeit, um innezuhalten und die eigene Situation mit Abstand zu betrachten.

Ihre Gedanken kreisen, aber eine klare Entscheidung fehlt.

Sie wägen ab, spielen Möglichkeiten durch und beginnen immer wieder von vorn. Je länger Sie nachdenken, desto unübersichtlicher wird es.

Sie wollen beruflich etwas verändern.

Der bisherige Weg fühlt sich nicht mehr richtig an. Gleichzeitig fehlt Ihnen eine klare Vorstellung davon, was stattdessen kommen könnte.

Sie haben viele Ideen, aber keinen realistischen Plan.

Es mangelt nicht an Möglichkeiten, sondern an Prioritäten. Sie beginnen vieles, kommen aber mit dem wirklich Wichtigen nicht konsequent voran.

Sie funktionieren – doch Energie und Zufriedenheit gehen verloren.

Der Alltag läuft weiter. Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit bleiben jedoch zunehmend auf der Strecke.

Sie möchten sich selbstständig machen oder Ihr Unternehmen neu ausrichten.

Sie brauchen Klarheit über Ihre Idee, Ihre Positionierung und die nächsten Schritte – ohne sich in immer neuen Konzepten zu verzetteln.

Sie müssen Ihr Anliegen nicht vorsortiert mitbringen. Genau dafür ist das Coaching da.

WORUM ES GEHEN KANN

Wir arbeiten an dem, was Sie wirklich weiterbringt.

Die Themen lassen sich nicht immer sauber voneinander trennen. Beruflicher Druck wirkt sich auf das Privatleben aus – und persönliche Unsicherheit beeinflusst Entscheidungen im Beruf.

Stress, Zeit und Selbststeuerung

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint, werden selbst einfache Entscheidungen anstrengend. Wir klären Ihre Belastungstreiber, setzen Prioritäten und entwickeln Strukturen, mit denen Sie Ihren Alltag wieder bewusster steuern.

 

Mögliche Themen:

  • Zeitdruck und Überlastung

  • fehlende Grenzen

  • wichtige Dinge aufschieben

  • ständige Erreichbarkeit

  • zu wenig Erholung

  • hohe eigene Ansprüche

Verantwortung, Führung und Entscheidungen

Wer Verantwortung trägt, muss oft entscheiden, obwohl nicht alle Informationen vorliegen. Gleichzeitig sollen Mitarbeiter, Kunden, Familie und die eigenen Erwartungen berücksichtigt werden.

 

Mögliche Themen:

  • schwierige Führungsthemen

  • Konflikte und Gespräche

  • neue Führungsrolle

  • Abgrenzung und Delegation

  • Entscheidungsdruck

  • eigene Standortklärung

Neuorientierung und Selbstständigkeit

Wenn der bisherige Weg nicht mehr passt, hilft blinder Aktionismus selten weiter. Zuerst braucht es Klarheit darüber, was Sie können, was Ihnen wichtig ist und welcher nächste Schritt realistisch ist.

 

Mögliche Themen:

  • berufliche Neuorientierung

  • Wiedereinstieg in den Beruf

  • Selbstständigkeit vorbereiten

  • tragfähige Geschäftsidee

  • Positionierung und Angebot

  • Unternehmen neu ausrichten

Sie müssen sich nicht für eine dieser Schubladen entscheiden. Wir beginnen dort, wo Sie im Moment stehen.

PERSÖNLICH. KLAR. PRAXISNAH.

Coaching ist kein Motivationsprogramm.

Sie bekommen von mir weder einen fertigen Lebensplan noch die nächste Methode, die angeblich für jeden Menschen funktioniert.

Ich höre genau hin, frage nach und spreche auch Punkte an, denen man selbst gerne ausweicht. Dabei verbinde ich Empathie mit Klarheit. Wir dürfen lachen, zweifeln und auch einmal um einen Gedanken ringen. Entscheidend ist, dass aus Erkenntnissen tatsächlich Veränderungen entstehen.

01 | Verstehen

Wir betrachten Ihre aktuelle Situation und klären, was wirklich hinter dem sichtbaren Problem steckt. Welche Muster wiederholen sich? Was kostet Sie Kraft? Was haben Sie bisher versucht?

02 | Ordnen

Wir trennen Wichtiges von Dringendem, Tatsachen von Befürchtungen und eigene Ziele von fremden Erwartungen. Dadurch werden Zusammenhänge und Handlungsmöglichkeiten wieder sichtbar.

03 | Umsetzen

Aus den Erkenntnissen entstehen konkrete Entscheidungen und machbare Schritte. Nicht zehn neue Aufgaben auf einmal, sondern das, was jetzt den größten Unterschied macht.

Am Ende eines Gesprächs sollen Sie nicht nur interessante Gedanken mitnehmen. Sie sollen klarer sehen, bewusster entscheiden und wissen, was Sie als Nächstes tun.

SO LÄUFT DAS COACHING AB

Ein klarer Rahmen – und trotzdem so individuell wie Ihr Anliegen.

01 · Unverbindlich kennenlernen

In einem 20-minütigen Gespräch erzählen Sie mir, was Sie gerade beschäftigt. Wir klären, ob Coaching zu Ihrer Situation passt und ob die persönliche Chemie stimmt.

03 · Schritt für Schritt arbeiten

Die weiteren Gespräche richten sich nach Ihrem Thema und Ihrem Bedarf. Manche Fragen lassen sich in wenigen Terminen klären. Komplexere Veränderungen benötigen mehr Zeit.

02 · Anliegen und Ziel klären

Zu Beginn der Zusammenarbeit bestimmen wir, woran Sie arbeiten möchten. Das Ziel muss noch nicht vollkommen ausformuliert sein. Wir schärfen es gemeinsam.

04 · Im Alltag erproben

Zwischen den Gesprächen setzen Sie vereinbarte Schritte um und beobachten, was sich verändert. Ihre Erfahrungen fließen in den nächsten Termin ein.

Das Coaching kann online per Zoom oder nach Vereinbarung persönlich in Wolfegg stattfinden. Umfang und Rhythmus legen wir nach dem Kennenlerngespräch gemeinsam fest.

Mein Ziel ist nicht, Sie möglichst lange im Coaching zu halten. Mein Ziel ist, dass Sie wieder eigenständig klar entscheiden und handeln können.

ZUSAMMENARBEIT AUF AUGENHÖHE

Klarheit entsteht nicht durch Belehrung.

Von mir dürfen Sie erwarten:

  • ungeteilte Aufmerksamkeit und einen vertraulichen Rahmen

  • ehrliche Rückmeldungen ohne unnötige Härte

  • strukturierende Fragen und neue Perspektiven

  • langjährige Führungs- und Lebenserfahrung

  • konkrete Impulse statt theoretischer Vorträge

  • eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe

Von Ihnen brauche ich:

  • Offenheit für neue Sichtweisen

  • die Bereitschaft, auch unbequeme Fragen zu betrachten

  • Eigenverantwortung für Ihre Entscheidungen

  • den Willen, vereinbarte Schritte tatsächlich auszuprobieren

Ich werde Ihnen Entscheidungen nicht abnehmen. Ich helfe Ihnen dabei, sie klarer, bewusster und mit größerer Sicherheit selbst zu treffen.

DER PASSENDE RAHMEN

Individuelles Coaching statt eines starren Standardprogramms.

Das 1:1-Coaching wird auf Ihr Anliegen abgestimmt. Es kann von Ihnen privat beauftragt oder durch ein Unternehmen finanziert werden.

Nach unserem Kennenlerngespräch erhalten Sie einen transparenten Vorschlag zu Umfang, Rhythmus und Investition. Erst danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie mit mir arbeiten möchten.

ZUSÄTZLICHE MÖGLICHKEIT

Berufliche Neuorientierung mit AVGS

Wenn Sie arbeitsuchend, von Arbeitslosigkeit bedroht oder auf dem Weg in eine berufliche Neuorientierung sind, kann ein Coaching möglicherweise durch einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein gefördert werden.

Das AVGS-Coaching biete ich in Zusammenarbeit mit dem zertifizierten Bildungsträger Erango an. Bei Bewilligung können die Kosten vollständig von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter übernommen werden.

Mehr zum AVGS-Coaching →

HÄUFIGE FRAGEN ZUM COACHING

Was Sie vor unserem Kennenlernen vielleicht noch wissen möchten.

  • Nein. Viele Menschen kommen gerade deshalb ins Coaching, weil sie noch nicht genau wissen, was sich verändern soll. Die Klärung des eigentlichen Anliegens ist bereits ein wichtiger Teil des Coachings.

  • Das hängt von Ihrem Thema ab. Eine konkrete Entscheidung kann manchmal in wenigen Gesprächen geklärt werden. Für eine berufliche oder persönliche Neuorientierung ist häufig eine längere Begleitung sinnvoll. Nach dem Kennenlernen erhalten Sie von mir eine ehrliche Einschätzung.

  • Beides ist möglich. Die meisten Gespräche können unkompliziert online per Zoom stattfinden. Persönliche Termine in Wolfegg sind nach Vereinbarung ebenfalls möglich.

  • Die Investition richtet sich nach Ihrem Anliegen und dem vereinbarten Rahmen. Nach dem unverbindlichen Kennenlerngespräch erhalten Sie einen transparenten Vorschlag. Sie kennen Umfang und Kosten, bevor Sie sich entscheiden.

  • Ja. Sämtliche Inhalte werden vertraulich behandelt. Das gilt selbstverständlich auch dann, wenn ein Unternehmen das Coaching finanziert.

  • Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Situation reflektieren, Entscheidungen treffen und Veränderungen umsetzen möchten. Es ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Im Kennenlerngespräch klären wir offen, ob Coaching für Ihre Situation geeignet ist.

KENNENLERNEN

Lassen Sie uns klären, was Sie gerade wirklich brauchen.

Sie müssen Ihr Anliegen nicht perfekt formulieren. Erzählen Sie mir einfach, was Sie im Moment beschäftigt.

In einem unverbindlichen 20-minütigen Kennenlerngespräch sprechen wir über Ihre Situation, Ihr Anliegen und die Frage, ob ich der richtige Begleiter für Sie bin.

Vertraulich, unverbindlich und ohne Verkaufsdruck.

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